Ronde oui, mais obèse plus jamais !

Bonjour à tout le monde,

 J+ 8 semaines,

Pesée de ce matin : 110.2 Kg

Donc une perte de 1,9 kg cette semaine.

Perte totale depuis l'opération 21.7 kg.

J'ai passé d'un IMC de 41.3 le jour de l'opération (obésité morbide) à un IMC de 34.7(obésité modérée) ce matin. Yessssssssssssssssssss !

Trop bien, je suis plus que contente :-)).

Par rapport aux vitamines, je suis donc allée voir mon médecin traitant et elle m'a prescrit une prise de sang que j'ai faite vendredi matin. Si il y a des carences, il y a d'autres moyens de les combler. Perfusions pour le fer, injections et autres. Donc on verra selon les résultats (le 8 février).

J'ai reçu mon vélo d'appartement (que mon cher et tendre Amour à monté dimanche) et je vais commencer l'entrainement dès ce matin. Quand à l'aquagym, je vais aussi commencer cette semaine, pour l'instant une fois par semaine et on verra ensuite.

Sinon côté nourriture, je suis à environ 100g par repas, le matin petite tartine beurre confiture ou miel ou tartine fromage blanc et jambon ou yogourt. A 10 heures, 2 dl de jus de fruit. Le midi, légumes et poisson ou viande blanche. A 16 heures un yogourt ou un peu de fromage (50 gr) ou un peu de fruits. Le soir 2 à 3 dl de soupe. Et entre deux toujours mon litre et demi d'eau et un thé le matin.

Il me semble que j'ai un peu plus de force, mais je dois quand même garder sur moi du sucre de raisin (conseil de mon médecin) en cas de faiblesse.