Ronde oui, mais obèse plus jamais !

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Des compléments minceur à effet placebo

 


 

Compléments alimentaires ou médicaments, les pharmacies pullulent de produits sensés aider à   perdre du poids, mais si leur efficacité est très variable, tous peuvent   finalement coûter cher, pour le porte-monnaie comme pour la santé.

Lors du Congrès international sur l'obésité de Stockholm (11-15  juillet 2010), la  question des compléments alimentaires vendus en parapharmacie a été  vite  évacuée : "économisez votre argent, c'est la seule chose que vous  allez  perdre", martèle Judith Stern, professeur de nutrition et de  médecine  interne à l'Université Davis de Californie.

Deux études présentées  à l'occasion du congrès montrent en effet  l'inefficacité des compléments alimentaires.

"Il  y a des tas de compléments minceur   promettant une perte de poids sous l'action de toutes sortes de   mécanismes (...) le marché est immense, mais contrairement aux   médicaments réglementés, leur efficacité n'a pas à être prouvée",   explique Thomas Ellrott, directeur de l'Institut de nutrition et de   psychologie à l'Université de médecine de Göttingen (Allemagne).

Son  enquête prouve que sur les neuf compléments alimentaires étudiés proposant neuf   principes - prétendument actifs - différents, "pas un seul n'a été plus   efficace que des pilules placebo pour obtenir une perte de poids sur la   période étudiée de deux mois".

Et pourtant, le marché est très  lucratif. "Les ventes mondiales  annuelles de compléments diététiques sont  nettement supérieures à 13 milliards de dollars (10  milliards  d'euros)", souligne Igho Onakpoya, de l'Université d'Exeter et  Plymouth  (Grande-Bretagne), qui a effectué une analyse systématique de  tous les  comptes rendus existants d'essais cliniques de compléments alimentaires.  "Les gens pensent que ces  suppléments sont un moyen rapide pour perdre  du poids et sont prêts à  dépenser des fortunes, mais ils risquent d'être  déçus, frustrés et  déprimés".

Pour une aide efficace vendue en  pharmacie, il vaut mieux se tourner  vers les médicaments réglementés en vente sur prescription  médicale.   Mais attention aux effets secondaires des principes actifs. Il faut dans  ce cas un strict suivi médical.

De plus, les patients sont souvent  victimes  de leurs espérances", regrette Luc van Gaal, de l'université  d'Anvers  (Belgique). "Si le patient n'est pas content parce que cela ne  va pas  assez vite ou parce qu'il veut aller encore plus loin, il fait  des  expérimentations, double les doses... Et là il y a un risque grave  pour  la santé", explique le chercheur, laissant entendre qu'il est  possible  de se procurer illégalement ces médicaments sans ordonnance.



24/08/2011
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