Prévention - Le Bouclier Alimentaire
C’est un mot magnifique trop peu estimé en Occident et dans beaucoup d’autres pays. Il suffit de regarder les actualités récentes.
La prévention s’applique aux feux de forêts gigantesques (en déclenchant à l’avance des incendies contrôlés), aux tremblements de terre (la meilleure qualité des bâtiments en Californie qu’en Iran a sauvé des vies lors de secousses d’ampleurs similaires), et à de nombreuses maladies …
Malheureusement, le système médico-pharmacologique trouve beaucoup plus profitable de traiter les maladies avec des pilules et des “opérations” (chirurgicales) que de les prévenir avec de bonnes habitudes de vie et d’alimentation.
Malheureusement également, la plupart d’entre nous préfère les traitements « miracle » plutôt que de prendre en main sa propre santé.
Ce qui est bien pire encore, de nombreux tests et opérations chirurgicales sont populaires, mais ne contribuent que très peu à améliorer notre « durée » de vie.
Exemples :
Tester le taux de cholestérol dans le sang est facile, mais n’est pas la panacée contre les crises cardiaques et attaques. Mais les marchands de pilules adorent vendre des médicaments pour réduire le cholestérol.
Après un pontage coronarien, un nouveau bouchon se forme dans les artères en quelques années seulement. L’angioplastie est moins traumatisante, moins chère, et produit des résultats immédiats. Plus important, on a de plus en plus conscience que l’alimentation peut réduire, prévenir, et même diminuer l’accumulation de plaques dans les artères qui amènent à la formation de bouchons.
Diverses formes de diabète et de cancer peuvent être évités en faisant de bons choix alimentaires, sans ces coûteuses pilules et autres traitements qui deviennent nécessaires après l’apparition des symptômes.
Bien sûr, personne n’est éternel, mais de bonnes habitudes sanitaires résultent des vies longues et actives !