Ronde oui, mais obèse plus jamais !

Bonjour à tout le monde,

Aujourd'hui, çà fait exactement 3 mois que je me suis faite opérer 5 décembre 2011 - 5 mars 2012 !

C'est toujours que du bonheur !!

Mon poids le 5 décembre était de 131.2 Kg donc IMC 41.4, le 5 janvier il était de 116 kg IMC 36.6, le 5 février 108.9 kg IMC 34.4 et ce matin il est de 101.1 kg IMC 31.9 !!

Donc une perte totale de : 30.1 kg en trois mois ;-))

Mes mesures (en noir, le 5 décembre, en rouge le 5 janvier, en vert le 5 février, en bleu aujourd’hui)

Cou : 42 cm - 40 cm - 39 cm – 38 cm perte de 4 cm

Poignet : 20 cm - 18.5 cm - 18 cm – 18 cm perte de 2 cm

Bras (biceps) : 40 cm - 40 cm - 36 cm – 34 cm perte de 6 cm

Cheville : 28 cm - 26 cm - 25 cm – 24 cm perte de 4 cm

Mollet : 42 cm - 35 cm - 35 cm – 33 cm perte de 9 cm

genoux : 52 cm - 46.5 - 46 cm – 45 cm perte de 7 cm

Cuisse : 71 cm - 57 cm - 56 cm – 55 cm perte de 16 cm

hanches : 142 cm - 131 cm - 123 cm – 120 cm perte de 22 cm

Ventre : 144 cm - 136 cm - 123 cm – 121 cm perte de 23 cm

Taille : 129 cm - 122 cm - 122 cm – 106 cm perte de 23 cm

Sous-poitrine : 124 cm - 114 cm - 109 cm – 105 cm perte de 19 cm

Poitrine : 139 cm - 131 cm - 124 cm – 117 cm perte de 22 cm

Il me reste 1.1 kg à perdre avant d'atteindre mon premier objectif qui est de passer en dessous des 100 kg YESSS !

Je suis toujours stricte dans mes repas, mes portions sont toujours de 100 - 105 gr par repas, mais je mange de presque tout, j'ai beaucoup plus de punch, je fais tous les jours du vélo d'appartement, environ 15 mn par jour, demain je vais à l'aquagym (une fois par semaine) et le mois prochain je vais commencer la zumba (une fois par semaine aussi) :-)). Trop cool !

CHRISTINE